Kanton Bern
Réouverture des clubs puregym.swiss dans le canton de Berne le 23.11.2020
À partir du 23.11.2020, les clubs de Berne Lorraine, Berne Bümpliz et Bienne seront à nouveau ouverts. Nous proposons désormais une session d´entraînement en groupe guidé. L´entraînement individuel n’est pas possible en raison des mesures cantonales contre la propagation du corona virus.
Déroulement
- Enregistre-toi online à un entraînement en groupe (obligatoire).
Réserver une session d´entrainment à Berne Bümpliz
Reserver une session d´entrainement à Bern Lorraine
Réserver une session d´entrainement à Bienne - Arrive à temps et en tenue de sport pour l´entraînement en groupe (seules les chaussures d’entraînement peuvent être mises-sur-place).
- Dès que le membre du personnel sur place te donne l’autorisation d’entrer, tu peux prendre ta place.
- 45 min d’entraînement en groupe avec différents exercices. Tu peux trouver ici le programme de l´entraînement actuel.
- Quitter le club dès que possible après l´entraînement afin que le groupe suivant puisse s’entraîner. Les douches ne peuvent pas être utilisées.
Indications
- Max. 13 personnes par session d´entraînement en groupe
- Entraînement possible qu´en portant le masque
- Emmène une serviette
- Désinfecte ta station après ton entrainement
- Respecter les 1,5 m de distances
- Laver les mains avant et après l´entrainement
- Tousser et éternuer dans le creux du coude
- Rester chez soi lorsque des symptômes de maladie apparaissent
- Max. 13 personnes par session d´entraînement en groupe
- Entraînement possible qu´en portant le masque
- Emmène une serviette
- Désinfecte ta station après ton entrainement
- Respecter les 1,5 m de distances
- Laver les mains avant et après l´entrainement
- Tousser et éternuer dans le creux du coude
- Rester chez soi lorsque des symptômes de maladie apparaissent
