5 Übungen á 40 Sekunden
Verbessere deine Kondition und Ausdauer mit einem Power Workout.
Effektiv und intensiv:
- 180 Hocksprünge 40 Sekunden
- High Knees 40 Sekunden
- Skater 40 Sekunden
- Burpees 40 Sekunden
- Squat Jacks 40 Sekunden
Sportliche Grüsse
Euer PureGym Team
