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Zeit für starke Schultern

Definiere und stärke deine Schultern mit diesen 5 Übungen.

Effektiv und intensiv:

  • Überkopfpresse
  • Schulterdrücken kniend
  • Seitheben
  • Cable throat Pulls
  • Around the World

 

Sportliche Grüsse

Euer PureGym Team

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