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App Award 2021
Allenati con la migliore app dell'industria svizzera del fitness! Siamo molto orgogliosi di aver vinto il premio* per la migliore app dell'industria svizzera del fitness 2021. Se non hai ancora l'app PureGym, puoi scaricarla da App Store o Google Play. Scaricare da App Store Scaricare su Google Play Saluti sportivi Il tuo team PureGym *L'Istituto [...]
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Abbiamo ottime novità:
La tua palestra fitness avrà un look nuovo di zecca e del tutto aggiornato!
Entro la fine del 2021 basefit.ch si chiamerà PureGym
Entro la fine del 2021, tutte le palestre Basefit.ch si chiameranno PureGym. Già dal 2019 Basefit.ch fa parte del gruppo britannico PureGym.
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Il nostr concetto di sicurezza
Nel seguito troverai le informazioni aggiornate sulle misure che abbiamo adottato per proteggere i nostri membri e il nostro personale.
Die Wissenschaft hinter dem Abnehmen
Wir sind hier, um die Wissenschaft hinter dem Gewichtsverlust zu erklären und dir zu zeigen welche Ernährungs- und Lebensgewohnheiten du ändern könntest, um Gewicht zu verlieren, dich fit zu fühlen und Resultate zu erzielen.
What should I eat to fuel my training
If you are serious about achieving your health and fitness goals, you are likely disciplined when it comes to your workouts.
Live Group Fitness
Iscriviti ora gratuitamente al tuo corso Live. Per farlo utilizza il codice restart01 in fase di registrazione! Il numero di partecipanti è limitato.
Conteggio delle presenze correnti nelle palestre
Potrai verificare nell’app PureGym quante persone si stanno allenando nella tua palestra. In questo modo puoi evitare le ore di punta e hai più spazio per l’allenamento.
Booty Workout
Das Stone-Booty Workout bereitet deinen Körper auf unterschiedliche Bewegungsanforderungen im Alltag vor und trägt neben einer schönen Form zu der Optimierung deiner Leistungsfähigkeit bei.
Circuit Training
Puregym wünscht viel Spass beim Ausprobieren und weiterhin viel Erfolg beim Training!
Safety Cage
Achtung V-Form incoming! Sage jeglichen Verspannungen und Rückenschmerzen den Kampf an. Stelle dich unserem Safety Cage Training und stärke deine Rückenmuskulatur.
Warm up
Egal ob Muskelaufbau-, Cardio- oder Krafttraining – Wir haben das optimale Warm Up für dein Workout!
Sixpack Workout
Mit diesem Bauchworkout sagst Du jeglichen Schwimmringen den Kampf an und machst garantiert eine glänzende Figur am Strand!
Summerworkout
Mach dich bereit für den Sommer! Dein Körper kann alles! Es ist nur dein Gehirn, das du überzeugen musst.
