Cet été, rafraîchissez-vous à l’aide de ces sucettes de yaourt glacé saines et faites maison.
Crémeuses et savoureuses, nos sucettes de yaourt glacé sont gorgées de fraises, de kiwi et de myrtilles et elles contiennent chacune moins de 6g de sucre.
Prix par portion: 0.40 CHF
Nombre de portions: 4
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de congélation: 3 heures au congélateur (minimum)
Ingrédients
- 125g de yaourt grec entier
- 1 cs de protéine en poudre saveur vanille
- 1 cc de sirop d’érable
- 50g de myrtilles
- 50g de fraises en rondelles
- 50g de kiwi pelé et en rondelles
Mode de préparation:
- Mélangez le yaourt grec, la protéine en poudre et le sirop d’érable jusqu’à ce que le tout soit bien lisse.
- Versez 1 cc du mélange au yaourt dans un moule à glace, suivi d’un mélange de fruits.
- Tapotez le moule sur la surface du plan de travail pour aider le mélange à atteindre le fond du moule et recommencez jusqu’à ce que le moule soit plein.
- Placez le moule au congélateur pour au moins 3 heures ou toute une nuit de préférence.
- Lorsque vous souhaitez déguster votre sucette, sortez-la du congélateur et laissez-la décongeler pendant 5 minutes.
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